阿胶兑黄酒服用方法（阿胶不宜直接服用滋腻不宜消化）

一诚

阿胶的食用方法介绍，阿胶是女人的补品，是中药三宝之一，那么阿胶要怎么煮才能最大发挥它的功效呢？虚心老师下面教你阿胶黄酒的简单做法！

1、取阿胶砸碎250g，倒入黄酒500ML浸泡成海绵状。

2、砸碎的阿胶放在有盖的容器里，用黄酒浸泡2~3天。（酿造黄酒）

3、准备冰糖若干克（尽量冰糖，吃一些不会上火，有糖尿病的朋友不要加糖，可以用红枣晾干后压成粉末代替）

4、 加盖上锅小火蒸1个小时，蒸透就可以了。等全部融化后取出，凉后放冰箱保存24小时后服用。

5、食用方法：每日早晚各一次，每次1~2汤勺，加适量温开水冲服。

食用阿胶温馨提示：

1.阿胶不宜直接入煎。

2.新熬制的阿胶不宜食用，否则容易上火。

3.感冒病人、孕妇、高血压、糖尿病患者不宜食用。

4.如果将阿胶用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白芨等配伍。

5.如果将阿胶用于虚劳、肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦等，常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍。