归来穴：如同中药里面的当归

剑神一笑

　　归来穴具有什么功用?
　　《大成》中说，这个穴位“主小得奔 豚，卵上入腹，引茎中痛，七疝，妇人血 脏，积冷。”《针灸甲乙经》中说： “奔 豚，卵上入，痛引茎，女子阴中寒。”
　　归来穴 从水道穴传来的地部经水到达本穴后， 受冲脉外散之热的影响，经水气化，逆胃经 上行，就像流去之水复又归来，所以名“归来穴”。 关于这个穴位命名的说法很多，根 据《铜人腧穴针灸图经》中说： “它可以治 妇人血脏积冷，有调经种子的功能。故可待 夫君归来而有子也”;第二种说法是：此处穴位为养生吐纳时，腹气下降归根之处，所以名为归来：第 三种说法是：此处穴位对妇科疾病的功效就如同中药里面的当归，所以名叫归来穴;第四种说法是：还 者为归，返者为来，因为此处穴位主治睾丸上缩、小腹引痛、子宫脱垂等疾病，治疗此穴，可以使气血 旺盛，并让下垂或上缩之疾复归原处，因此名叫归来。归来穴也被称为溪穴、豁谷穴、溪谷穴。
　　归来穴 此穴位位于人体下腹部，在脐中下面4寸，距前正中线2寸。这个穴位的主要功效：一是按摩此处 穴位，能够治疗疝气、月经不调、不孕、带下、子宫内膜炎、阳痿、睾丸炎、阴茎病、男女生殖器等 病症;二是长期按压此处穴位，对腹痛、虚弱、畏寒等病症，具有良好的调理保健功能。归来穴配大 敦穴可治疗疝气;配三阴交穴、中极穴，可治疗月经不调。
　　自我取穴按摩时要仰卧或正坐，举起双手，用食指、中指、无名指的指腹垂直按下腹部两侧穴位处， 中指稍微用力，由内向外揉按，有微微的刺痛和胀的感觉，每天早晚各揉1次，每次按揉1～3分钟。