妇女更年期自测表格

如何判断自己是否进入更年期呢？

目前认为，40岁以上女性在10个月内发生两次相邻月经周期的长度变化≥7天，比如说正常情况是28天来一次月经，现在出现少于21天或多于35天来一次月经，就要考虑可能要进入更年期了。

还有一些女性，没到40岁也出现了这种情况，可以来医院检查评估，是不是因为卵巢功能衰退引起的，40岁以前出现卵巢功能衰退，我们称之为早发性卵巢功能不全。

第三部分人群就是部分年轻女性，因为其他疾病比如恶性肿瘤等切除双侧卵巢或因为放化疗等导致卵巢功能衰退，也属于这个范畴。

大家可以通过下面的小测试，看看自己更年期的症状程度。

妇女更年期症状改良Kupperman评分标准