生病的原因和步骤（以及应对方法）：1虚2寒3湿4凝5瘀6堵7瘤8癌

　　寒湿和瘀毒是百病之源

　　《金贵要略》：若五脏元真通畅，人即安和。四肢九窍，血脉相传，壅塞不通，为内所因也。

　　《伤寒论》：以伤寒为毒者，以其最成杀厉之气也。寒湿：冷饮、冷食、冷气让很多人寒湿重。

　　生病的步骤：

　　1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌

　　对应的症状：

　　1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉

　　1、【虚】症：累，疲劳，犯困，没精神；

　　2、【寒】症：怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷；

　　3、【湿】症：就像雨天穿着湿衣服，身体重不舒服；

　　4、【凝】症：循环代谢慢，身体易酸痛；

　　5、【淤】症：酸痛，麻木，胀痛，刮痧出黑紫点；

　　6、【堵】症：易生病，量变到质变形成瘤；

　　7、【瘤】症：堵的东西过多过久，积成块状；

　　8、【癌】症：瘤升级就是癌，到处串，挑战生命；

　　【提醒】

　　寒湿万病源，世上本无癌，只有瘀和堵

　　【堵在心脏】——叫梗，

　　【堵在肝脏】——叫肿瘤

　　【堵在子宫】——叫肌瘤，

　　【堵在乳腺】——叫增生

　　【堵在脸上】—叫痤疮，

　　【堵在皮肤】—叫疙瘩

　　【堵在腿上】—叫曲张，

　　【堵在粘膜】—叫囊肿

　　【堵在颈部】—叫颈椎病，

　　【堵在甲状腺】—叫结节，

　　【堵在血管】—叫微循环障碍

　　【堵在毛细血管】—叫瘤

　　寒湿气最易进入身体的5个主要通道：

　　①肩颈部的“大椎穴”

　　②前胸的＂膻中穴＂

　　③肚脐部位的“神阙穴”

　　④腰部的“命门穴”

　　⑤脚底的“涌泉穴”

　　对照一下，您身体处在哪个阶段？

　　寒湿是万病之源，对照一下，您身体在哪个阶段。健康就是一种责任，

　　疾病都得以预防为主，多运动，保持充足的睡眠增强自身免疫力，饮食节制，保证充足的睡眠，健康每一天。