虚心原创丨最近明星大咖为何都凑在立冬之前离世，何谓冬前不走冬后不留？（2018）

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时光飞逝，如白驹过隙，转眼新的一年2019即将到来。可是在此秋去冬来之际，短短60天不到的时间内，粗算一下在媒体报道中就有十几个中外名人离我们而去。其中，很多明星是伴随我们一起成长的，他们的离去多少给大家留下一些感伤。昨天李咏去世的新闻还没有消散，今天一代武林大侠金庸也离开了我们。朋友圈铺天盖地的新闻报道和各式怀念，还有，在群里，大家回忆起一些儿时往事和铭记在心的歌曲。

虚心我没有参与讨论，我觉得我应该换一种思考。人死不能复生，我们活着的人要怎么活得更好？往前看，我认为才是更加有意义的事。

我们来分析下上述这些离我们而去的名人，我们会发现他们大多都是在立冬之前离世。今年立冬时间是11月7日。即使九月份不算上，10月份里也不少人辞世。这让我想起民间老一辈人有这样二句话：立冬之前要收人，还有一句“冬前不走冬后不留”，说的是人的离世多数是在立冬之前。理解这二句话对我们提升自己的生活质量是至关重要的，也许有同学说虚心你这都是封建迷信。实际上自从五四运动以后我们对自己的文化是知之甚少的，更不要谈什么中华文明，所以对于自己不懂的知识不要张口闭口就是迷信，那不是一个成年人成熟的表现。

讲清楚这个问题，首先要知道立冬的意思。“立"是建立、开始的意思；"冬"即古文"终"字。古人说：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。
《后汉书礼仪》：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事”。简单的理解就是，在立冬的交接的时候是阴气最胜阳气最弱的时候，过了立冬这个节气，生命活动开始由衰转盛，由静转动。我们在看在周易里面立冬对应的卦象是复卦，复卦的卦象是上坤下震，故曰地雷复。象曰："雷在地中，复。先王以至日闭关，商旅不行。" 至日的时候要闭关。至日就是指冬至日。

冬至为什么要闭关呢？因为这个时候正是一阳初生的时候，正是阳气来复的时候，正是阳气归根的时候，正是阴阳转换的时候。此时的来复、转换成功了，下一周期的循环就能顺利地进行。如何保证上述过程能够成功呢？闭关就是一个很好的方法。闭关也就是处静。通过闭关，杜绝一切烦劳之事，让机体在很安静的环境里进行上述的转换、来复。闭关，于此阴阳交替之际，于此阴阳初生之时，皆需细心呵护。然而，大多数人可能没有条件闭关，那么我推荐如下方法，可以学习静坐，或者更加简单早睡。接着，我们来看看下面这张图，会发现复卦是在十二地支的子、对应是子时。一年之中有节气立冬，其实，一天中也有一个“立冬”，那就是子时。子时一阳生，为什么让你早睡，也是这个道理。

聊到这里，我想大家应该能理解上面两句话了，因为人都是向阳的动物，人活一口气，这口气就是阳气。天时节气阴气至极之时，再加上疾病折磨（包括治疗方案的选择），不少人就逃不过这个生死关了。当然我们不能排除命理在生死寿命上的作用，比如：原命身弱，需印生扶逢冲印之年，必有灾病，如再逢财旺之乡，在日干兼死绝必入黄泉。那是否有解灾方案呢？当然是有的，玄的不说，比如：比如医家的养生之道，病重后的回阳救逆、道门的延寿法门、命理家破局之道，真真假假，在此我们不一一说道，有机会再聊，希望大家都可以活到天年。
最后我讲几个比较实用的养生之道：

外：1、早睡 （子时）2、敲胆经（合适的话）3、泡脚（水过三阴交）4、静坐 5、站桩/深蹲/拔根提气  （详细指导，可参照群内分享）还有包括头要暖、背要暖、腰要暖、脚要暖，这个我就不啰嗦了。

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赵新 发表于 2019-11-8 08:35
老师，其中的黄色的字，看得不太清晰

已经修改，谢谢提醒！