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    <title>含象堂大健康丨含自然·汇万象 - 含象资源</title>
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    <description>Latest 20 threads of 含象资源</description>
    <copyright>Copyright(C) 含象堂大健康丨含自然·汇万象</copyright>
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    <lastBuildDate>Sun, 26 Jul 2026 21:57:54 +0000</lastBuildDate>
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      <title>含象堂大健康丨含自然·汇万象</title>
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      <title>含象读书丨四个秘诀让你快速回想、一次就会！</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5379</link>
      <description><![CDATA[【四个秘诀让你快速回想、一次就会！】
读了很多，但总是记不住吗？
试试这四个技巧：
▍1. 快速做笔记：把重点「写出来」
不是传统笔记，而是「思考型笔记」
每当读到重要章节时：
→ 拿出一张纸，写下「关键观念、定义、公式」。
这动作能帮你整理思绪、建立自 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 09:56:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象会员丨跟着金庸学说话（价值79元，讲述沟通技巧）</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5328</link>
      <description><![CDATA[这是一门以金庸笔下的武侠世界为基础，讲述职场沟通技巧的课程。
├── 1-宣导片：让说话成为你的武器，而不是短板-1080P 高清-AVC.mp4
├── 2-学会闭嘴：金庸先生的笔下，话更少的人笑到最后-1080P 高清-AVC.mp4
├── 3-破解尬聊：跟不熟的人碰面，一说话就紧 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 05:20:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象会员丨陈予粮古中医脉诊绝学初级班+进阶班+精修班 60G</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5327</link>
      <description><![CDATA[1性命真源－生理概述（上）.mp4
2性命真源－生理概述（下）.mp4
3阴阳变化及五行生克.mp4
4脏腑生成与气血原本及精神化生.mp4
5五官开窍与五气分主及五味根原.mp4
6五情缘起及精华滋生.mp4
7糟粕传导及营气运行.mp4
8卫气出入.mp4
9万病索要及风气致病原理与脉 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 05:03:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象资源丨《养生粥煲制大全》介绍各类养生粥品制作方法</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5315</link>
      <description><![CDATA[描述：《养生粥煲制大全》是一本全面介绍各类养生粥品制作方法的实用指南。书中精选了多种具有不同功效的粥品配方，如健脾养胃的小米粥、润肺止咳的百合粥、补血养颜的红枣粥等，详细阐述了每种粥的选材、配比、煲制步骤及食用注意事项。通过简单易学的操作，读者可以在 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>剑神一笑</author>
      <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 07:10:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象资源丨《中国药酒配方大全》（电子书）</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5313</link>
      <description><![CDATA[《中国药酒配方大全》是一部集传统智慧与现代研究于一体的药酒配方宝典。汇聚了丰富的药酒制作经验和秘方，详细记录了各类药酒的配方、制作方法和功效，为药酒爱好者、中医药研究者及健康追求者提供一本全面、实用的参考指南。
链接：https://pan.quark.cn/s/aca03a50c ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>剑神一笑</author>
      <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 04:37:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象读书丨如何科学的管理健康？《超越百岁》结缘</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5254</link>
      <description><![CDATA[著名的长寿专家彼得·阿提亚博士也是一名马拉松游泳运动员，他曾在三十多岁的时候横渡卡特琳娜海峡。但他的健康状况居然也出现了异常，有早逝于心脏病的风险。这一发现促使他开始探索长寿之道：我们如何以及为何会死亡，我们如何才能延缓甚至预防那些导致大多数人死亡的 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Tue, 09 Jul 2024 10:41:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象读书丨一些书籍资源介绍和获取方法（2月13日《掌控习惯》））</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5199</link>
      <description><![CDATA[含象堂在2024年建立了一个读书群，这帖子是给读书群预备的，这个帖子会分享一些推荐的图书，电子版会在群里免费分享（群里索取），如果你也喜欢读书也可以联系微信:A87043043 加入我们（原则上不对外，只对含象堂群友开放）读书群的规则也很简单，大原则就是自觉自律（ ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 13:23:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象读书丨减少情绪负担推荐这五本书（感叹李玟的离去）</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5103</link>
      <description><![CDATA[Coco 李玟因长期情绪问题选择了轻生，朋友说她的心情很沉重，一个快乐的时代结束了
为了减少情绪负担，让自己从坏情绪里走出来，含象堂特别推荐这 五 本心理学书籍值得一读（结缘私微信：A87043043）
1/ 蛤蟆先生去看心理医生
豆瓣评分 8.4分
这本网红书是成长的启 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 03:54:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象资源丨电子书《拉筋瑜伽物语》V：A87043043</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=5078</link>
      <description><![CDATA[作者简介  · · · · · ·
羽暄，专攻体态雕塑、疗愈瑜伽、姿势调整、特殊族群体态调整（肩周炎、高低肩、脊椎侧弯、长短脚等）、普拉提斯，著有《拉筋瑜伽物语》。
曾经是一位上班族，因过度工作而失去健康。一度患有内分泌失调、经常性的腰痛、背痛、肠胃炎，甚 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Wed, 07 Jun 2023 13:24:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象好书分享丨四月《间歇性禁食：优化健康和延缓衰老的科学》</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4991</link>
      <description><![CDATA[什么是间歇性禁食？间歇性禁食是指一种膳食模式，通过足够长时间的频繁禁食，消耗肝脏中储存的葡萄糖，从而让身体消耗脂肪产生的酮体，以此来实现改善健康指标的目的。
间歇性禁食与节食是不同的，大家需要分清其中的区别。
节食是吃什么食物和吃多少食物的问题，而间 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Mon, 17 Apr 2023 15:03:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>含象好书丨《真希望我父母读过这本书》简读和笔记</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4987</link>
      <description><![CDATA[读完这本书，我也会感叹：如果我父母以前就读过这本书，那该有多好。我们在不知不觉间从上一代承袭了一些不好的教养方式，这份阴影影响着我们教养自己孩子的方式。当你对孩子正在做的事情，或提出要求的事情感到愤怒时（或产生其他负面情绪），都应该提醒自己：这种愤怒 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Tue, 11 Apr 2023 00:43:28 +0000</pubDate>
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      <title>电子书资源丨百岁老道张至顺毕生所集《炁体源流》</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4952</link>
      <description><![CDATA[张至顺，道号“米晶子”，原海南省道教协会名誉会长、西安万寿八仙宫名誉方丈，海南省玉蟾宫住持。生于1912年。七岁时值战乱灾荒交加，被迫离家乞讨。十二岁随师学艺，十七岁出家。在道观，张至顺从事杂役，磨炼道心，因道心清明和修炼上自成一派，被师授以真传，为中 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Wed, 07 Dec 2022 11:16:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>电子书资源《一本书读懂如何让孩子长高》需私下索取</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4751</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Mon, 07 Mar 2022 06:53:50 +0000</pubDate>
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      <title>资源丨五小时《运气学说的有关概念及推算方法》五运六气首届高级培训班</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4743</link>
      <description><![CDATA[五运六气首届高级培训班  王克勤，男，1941年生。 黑龙江省中医研究院研究员、主任医师，教授，黑龙江省名中医，国务院\&quot;政府特殊津贴\&quot;终身获得者，从事中医临床、科研、教学工作至今40余年。 中国中医研究院研究生毕业，我国首批中医硕士学位获得者。 曾任黑龙江省祖国 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Sun, 20 Feb 2022 13:16:47 +0000</pubDate>
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      <title>李芳祥舌诊高清视pin合集 奇效舌诊 2019年整理</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4736</link>
      <description><![CDATA[需要的加微信：xuxin315]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Sat, 05 Feb 2022 08:12:07 +0000</pubDate>
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      <title>孙娟腰椎间盘突出的康复理疗干货资料</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4735</link>
      <description><![CDATA[资源内部分享
有心人加微信：xuin315 索取]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Sat, 05 Feb 2022 07:50:35 +0000</pubDate>
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      <title>含象资源丨不吃亏：参透中国式沟通36讲（完结）</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4733</link>
      <description><![CDATA[手把手教你不走弯路不吃亏的黄金法则。
▲在中国式语境中帮你解答你不知道的问题
如何巧妙的拒绝别人？
求人办事的秘诀是什么？
特别恶心一个人，如何不被看出来？
如何让人心服口服？
如何把故事说的更精彩？
……
听别人想说的话，说别人想听的话，赢得职场、 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Sun, 16 Jan 2022 07:57:58 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>含象资源丨《祖师九代医病真传》九代家传的中医宝典</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4727</link>
      <description><![CDATA[《中医入门到精通九代中医世家医病真传》是在《祖师九代医病真传》手抄本及历代先祖临床各科经验基础上辑成的，从中医入门到熟练再到精通，体系完整，思维缜密，逻辑严谨，立论阐微，颇具新意，具有较强的科学性、实用性和可操作性。全书共分3篇12章79节，232种疾病，其 ...]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Fri, 07 Jan 2022 07:19:28 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>男性壮阳食疗方，你确定不看看？（需要资源加V:A87043043）</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4698</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Thu, 18 Nov 2021 05:36:59 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>含象会员丨可以马上变现的酿酒技术葡萄酒酿造传统工艺米酒黄酒白酒勾兑资料全套</title>
      <link>https://www.hanxiangtang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=4688</link>
      <description><![CDATA[链接: https://pan.baidu.com/s/18p7qEg47i0kV4x7O2CQDHw 提取码: r2pf]]></description>
      <category>含象资源</category>
      <author>一诚</author>
      <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 15:58:12 +0000</pubDate>
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